Freitag, 28 Juli 2017
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Kickboxen & Mixed Martial Arts (MMA) im Budosportcenter Münster - mehr als nur ein Sport

Kickboxen kombiniert Ihre eigenen verborgenen Kräfte mit den bewährten Techniken modernster Selbstverteidigung. In unserem Kickbox Classic Training können Sie sich mit Schlag- und Tritttechniken so richtig auspowern. Viele Wiederholungen, kombinierte Technikabfolgen am Partner und intensives Schlagpolstertraining werden Sie begeistern. In den eingestreuten Bauch- und Liegestützeinheiten können Sie angestauten Alltagsstress abbauen und mächtig Dampf ablassen.  

Desweiteren bringen Sie leichte Sparringsrunden mächtig ins Schwitzen. Hierbei steht sowohl die eigene als auch die Gesundheit des Partners an erster Stelle. Abwechslungsreiche Pratzenübungen am Partner sowie eingestreute Kraft- und Ausdauereinheiten runden das Kickbox-Training optimal ab. Die Kickboxkurse finden jeweils Montags und Donnerstags Abends statt. Hier können Sie entweder von 18-19 Uhr oder von 19-20 Uhr trainieren. Budocard Mitglieder können auch 2 Stunden nacheinander trainieren.

Beim Mixed Martial Arts (MMA) erlernen Sie neben dynamischen Kickboxtechniken im Stand, wie Sie Ihren Partner aus dem Gleichgewicht oder besser noch zu Boden bringen können. Wirksame Kickbox-MMA- und Takedownübungen in Stand- und Bodenlage an Pratzen sowie am Partner stärken Ihr Selbstvertrauen und lassen Sie unbeanspruchte Muskeln spüren. Zusätzlich gibt es eingestreute Circle-Drills, lockeres Sparring sowie Liegestütze und Bauchübungen. Dieses Training ist sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Dieser Kurs findet immer Dienstags von 18-19 Uhr statt.

Werden Sie fit und finden Sie den richtigen Ausgleich zum Alltag. Wir helfen Ihnen gerne dabei.
Wir vermitteln Ihnen beim Kickboxen im Budosportcenter Münster in allen Kursen Selbstvertrauen, Sicherheit und viel Spass.